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如何保证记忆力备考2019年口腔执业医师考试小编给你支招

2019-06-14 18:08:36 作者: 0人读过 | 我要投稿

相信2019年口腔执业医师资格考试的考生都在紧张备考中,很多考生还在“学完就忘,做题都错”的备考阶段,其实,在备考口腔执业医师考试期间,前学后忘是正常现象,这个需要大家摆正心态,然后想办法加强记忆!在此小编为备考2019年口腔执业医师考试的考生总结8这个提高记忆力方法,具体内容如下:

1、注意集中法

在日常的生活中你会发现,当你集中你的注意力去关注一件事的时候,这件事情你记得准而且时间就久,这就是因为当你聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰去记忆时,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。反之,就会大大降低记忆效率。所以在学习时一定要找个安静的地方,免受外界的干扰,这样你对知识的记忆才会更加深刻。

2、兴趣学习法

当你对某件事情建立起浓厚的兴趣时,你对他的关注度就会自然而然的提高。反之,你对这件事情毫无兴趣可言,那么你的效率也会大大的降低,所以尽快建立你的学习兴趣,少做无用功。

3、重复记忆法

有的时候你可能对某件事物不感兴趣,但不意味着就没有别的方法。你可以采用重复学习法,正所谓熟能生巧,只要你反复的记忆,反复的练习,终究会在的记忆里根深蒂固的。

4、理解记忆法

这种方法可谓是最实用的,因为理解记忆本省就降低了知识点的难度,只要你对他理解了,那么也就意味着你记住了。人们对理解了的东西是很不容易忘记的。

5、视听结合法

眼睛和耳朵都是我们的感觉器官,如果我们能把这两者结合起来(例如:一遍听课,一遍看讲义),那么我们的记忆力一定会提高的。

6、最佳时间法

每个人和每个人的学习习惯不同,有些人喜欢晚上学习,因为这样有利于他记忆,而有些人则喜欢早上学习,晚上学习效率很低。根据个人的习惯来安排学习时间,这样有利于学习效率的提高。

7、劳逸结合法

不要给自己太大的压力,一旦这个地方学不好,或者没背下来,就死抓住这里不放。这个时候你可以换一个科目学习,也可以出去走走,让自己的大脑放松一下,不要时刻都让头脑处于过度紧张的状态,这样反而不利于学习和记忆。

8、及时复习法

每当学完一个知识点,不要放在那不管他,要时不时的复习一下,这样才不会遗忘。

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纠错 责任编辑:医小妹

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